太ももの太さの測り方 325551
太ももの太さの測り方とは？ 太ももの測り方は、 何も履いていない状態で足の付け根から3cm下の一番太い部分 をメジャーで測ります。 かなりドキドキしますよね。 でも、決して細いからといって良いとは限らないのです。測り方 1両足に均等に体重をかけて立つ 2上半身を倒し、太ももにメジャーを回す 3メジャーを床と平行にして太ももの太さを測定する 太ももを測る時のポイント メジャーを締めすぎず、緩めすぎずに当てましょう。ボトムスの上から測ると、実際よりも太くなってしまうので、注意してください。また、ダイエットなどのために太さの変化を知りたい場合は太もも 太さ 測り方 自分の足のサイズって知っていますか？今回は、気になる太もも、ふくらはぎの測り方から男性、女性別の平均的な太さ、理想的なサイズは何センチなのかをご紹介していきます。また、太股とふくらはぎと足首の黄金比率もご一緒に紹介いたします。 太ももが痩せないあなたに おすすめのトレーニング法 ウーマンエキサイト 1 3 太ももの太さの測り方